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昨日、多田先生からのBIRTHDAYケーキで、誕生日を祝って頂きました♪

携帯を忘れたことで、ケーキの大きさを伝えれないのが残念です(>_<)

！！！☆二段重ねゴージャスな特大イチゴケーキ☆！！！

GMは、11月から12月までの誕生日の人が、なっっなんと１０名＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

さぁみんなで歌いましょう♪♪♪

毎年乾燥の時期になると、愛用しているリピカ バーム。



特に下半身の乾燥がひどく、すぐに、カサカサ、白い粉が吹いた状態になってしまいます。

以前は、市販のボディークリームを塗っても、朝にはカサカサ、乾燥していたのですが、

リピカバームを入浴後に１回使うだけでも、効果があるんです＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

乾燥で悩まれている方、一度使ってみてはいかがでしょう☆

相手のことをきちんと見れているか？

どうしても、自分のしていることに手が離せなかったりすると、

おろそかになってしまう。

ちょっとした事だと勘違いしがちですが、逆の立場になってみれば気づきます。

全くダメですね。。。

久々の雨ですね！

合羽を買ってからというもの、たいていの雨でも

原付で通勤してます。

今日の帰りは、土砂降りの雨だったんで、滑らないか

ビクビクしながら帰って来れました！無事(^^)/

雨の日は、皆さん急がず、安全運転が大切ですね☆

相手に理解してもらうには？！

どうすべきなのか？

一例ずつ考えて、わかりやすく、まとめてみよう。

乾燥する秋から手放せないモノ：Vaseline

リップ、手、体と乾燥したところに使ってます。

風呂上がり、夜寝るときに、忘れずに塗ると

朝には保湿完了です！！

10月になって、冷えてきたこともあり、

肩こりがひどくなってきた方も多いはず。

同じ姿勢をとっていいると、

筋肉が縮こまり、血の巡りも悪くなり、

むくみ、冷えとなってしまいます。

お風呂で温まった後で、筋肉をほぐすつもりで、

ストレッチをしてみてください！

緊張がとれることで、疲れもとれるはず!(^^)!

先月女の子を出産した、妹、友人に会ってきました！

新生児は、３時間置きに泣いては

おしめを替える➞ミルク➞小休憩➞ミルクの

サイクルだそうです(+_+)　．．．

二人は、疲れ切っていましたが、子をあやしている姿は、

母親でした。

日々、すこしづつ変わっていきますね。

実家にいた頃から食べていた茶粥



アツアツで食べるのも良し、冷めてねっとり食べるのも良し！

金山地味噌、お餅を入れてもいいですね～　

白粥では物足りない、茶粥（おかいさん）お勧めです（＾ｕ＾）

みなさんご存知の『マダムシンコ』!!!

GMからマダムシンコ アトリエが近くにあるんです。

デパートへ買いに行くと混んでますが、意外とここは穴場です。が、

新作のバウム『セカンドバージン』『塩キュラメルバウム』は

売り切れでした(>_<)

次々と新しいバウムをプロデュースするマダム！すごい☆